フックの具体例：動画や投稿に使える100のオープニングフレーズ（目的別）

クイックアンサー： フックとは、動画や投稿の冒頭のセリフや最初のフレームのことで、ユーザーのスクロールを止め、視聴や閲覧を継続させるために書かれるものです。優れたフックは、具体的かつ簡潔で、その後に続く内容に対して誠実です。このガイドでは、動画やSNS投稿のための100個のオリジナルフック例を目的別に分類し、さらにフックの公式と5つのチェックポイントを紹介します。

主要な事実

• 本記事には、25個ずつ4つのグループに分けた100個のオリジナルフック例と、10個のビフォーアフターの書き換え例が含まれています。
• 話し言葉のフックについては、3秒以内（1分間に150語のペースで約8語）を推奨しています。
• Instagramでは2,200文字のキャプションのうち最初の125文字が表示され、Xでは1投稿につき280文字まで入力可能です（Publiqaのチャンネルリファレンスより）。
• YouTubeの「イントロ」指標は、30秒以降も視聴を継続した視聴者の割合を測定します。
• 以下のすべてのフック例において、括弧で囲まれた部分は、自身のトピックに合わせて書き換える箇所です。

動画におけるフックとは何か、そして投稿のどこに位置するのか？

フックとは、人が最初に見たり聞いたりするものであり、その役割は「次の5秒間」を獲得することです。動画の場合、それは冒頭のセリフと最初のフレームを指します。テキスト投稿の場合は最初の1文であり、「もっと見る」で省略される前に表示されるすべてが該当します。カルーセル投稿では、カバー画像がフックとなります。

フックの例を探している人は、今日すぐに使えるフレーズを求めているため、以下のリストはそのままコピーして使えるように構成しています。括弧内のスロットを自分のトピックに置き換え、構成を維持してください。ただし、フックはあくまで入り口に過ぎないという点に注意が必要です。中身が伴わないと、視聴者はあなたの次の動画をすぐにスクロールして飛ばすようになってしまいます。

目的別にフックを選ぶには？

まず視聴者に何をしてもらいたいかを決め、それに適したグループを選びます。

1つの投稿につき目的は1つに絞ってください。興味を惹き、教え、証明しようと欲張るフックは、どれも中途半端になりがちだからです。

好奇心を刺激するフック例25選

好奇心を刺激するフックは、視聴者が知っていることと、あなたがこれから明かそうとしていることの間にギャップを作ります。最初のフレームで緊張感を生み出せるため、動画のフックとして強力です。動画が終わるまでに、そのギャップを埋めるようにしてください。

25の価値提供とハウツー系フックの例

価値提供型のフックは、結果を約束し、それを実際に提供するものです。そのため、保存されるコンテンツと非常に相性が良いのが特徴です。これらのソーシャルメディア向けフックの例は、視聴者が数秒以内にそのレッスンが自分にとって必要かどうかを判断するチュートリアル動画などに適しています。

25のストーリー系と逆張り系フックの例

ストーリーや強い意見は、パターン化された情報ではなく「人」を見せるため、信頼を築くことができます。逆張りをする際は誠実さを保ってください。もし次の10秒でその主張を正当化できないなら、別のフックを選びましょう。

25の証明・成果型フックの例

証明型フックは証拠を提示することを優先するため、実際の証拠がある場合にのみ機能します。自身の数値やクライアントの成果を使用する際は許可を得た上で行い、統計データには必ず出典を明記してください。

動画、テキスト投稿、カルーセルカバーでフックの使い方は変わるか？

はい、変わります。それぞれの形式によって、使えるスペースと視聴者が向ける注意の種類が異なるためです。

• 動画： 話し言葉、最初のフレーム、画面上のテキストのすべてが約3秒以内に収まります。InstagramのReelsやTikTokのフック例はこの組み合わせに依存しているため、言葉を発し、それを視覚的に見せてください。リーチを伸ばす仕組みについては、TikTokでバズる方法をご覧ください。
• テキスト投稿： 最初の1文がすべてを決めます。Instagramのフィードではキャプションの最初の125文字のみが表示され、X（旧Twitter）は280文字が上限です。
• カルーセルカバー： 4:5の画像に短い見出しを載せ、明確な約束を提示します。LinkedInのカルーセルは4:5の比率で5〜10枚のスライドで構成されるため、カバー画像でスワイプを促す必要があります。

Reelsのフックのアイデアが必要ですか？上記のフレーズをカメラに向かって一息で話し、同じ言葉を太字のテキストとして画面に表示させてください。

10のビフォーアフター型フックの例

「ビフォー」の行は最初の1秒を無駄にしています。「アフター」の行は、実際の投稿の成果ではなく、改善例を示しています。

動画のフックは何秒であるべきか？

公式な長さはありません。推奨されるのは、3秒以内の話し言葉（1分間に150語のペースで約8語）で、それを画面上のテキストとして繰り返すことです。テキストフックは、Instagramのキャプションであれば約125文字など、プレビューで表示される範囲に収めるべきです。

YouTubeは別の視点からの指標を提供しています。「イントロ」指標は、30秒以上視聴し続けた視聴者の割合を示しており、この数値が低い場合は最初の30秒で異なるスタイルを試すようYouTubeは推奨しています。

ショート動画に適したフックとは？5つのチェックポイント

上記のフック例を含むすべてのドラフトを、以下の5つのチェック項目に通してください。2つ以上当てはまらない場合は、書き直しましょう。

1. 具体的である: 「ヒント」といった曖昧な言葉ではなく、人、物、数字、状況を明示している。
2. 関連性がある: ターゲットとなる視聴者が、自分事として認識できる。
3. オープンである: 動画内で回答される問いかけが含まれている。
4. 短い: 話し言葉で8語程度、またはテキスト1行分である。
5. 誠実である: 動画の結末が、冒頭の約束を裏切らない内容になっている。

空欄補充型のテンプレート

上記のリストがトピックに合わない場合は、これらを使用してください。

• ターゲット層のほとんどがトピックを誤解しています。解決策はこちらです。
• 期間の間、具体的な行動をしました。その結果、変わったことはこれです。
• もし最初からやり直すなら、トピックについて変えたい数字つのこと。
• もし状況なら、イベントの前にこれをしてください。
• 習慣はやめましょう。代わりに代替案を試してください。
• 同業者が驚くような一言を言っていました。実際に試してみました。

20分間のフック作成セッション

1. 表からアイデアを1つ、目標を1つ選びます。
2. 対応するリストからフックを5つ書き出し、8語以下に短縮します。
3. 5つのチェックポイントでテストし、上位2つを残します。
4. 両方を投稿し、48時間後の平均視聴時間を比較します。

Publiqaがフック作成を支援する方法

Publiqa AI studioは、アイデア、記事、競合のページといった単一のソースから、12のチャネル向けのコンテンツを生成します。マスターコアエンジンが核となる主張、フック、ターゲットペルソナ、行動喚起（CTA）を抽出し、Campaign Studioが各チャネルに合わせて調整するため、白紙の状態からではなく、ドラフト化されたフックから作業を開始できます。

Brand Kits and voiceを使用すれば、投稿全体でトーンやネガティブキーワードの一貫性を保つことができます。AI video studioは、選択したフレーズを1080x1920の縦型動画として、単語ごとのキャプション付きでレンダリングします。

現実的なワークフロー：記事を貼り付け、抽出されたフックを確認し、目標に合わせて1つ選び、文言を調整して30〜60秒の動画をレンダリングします。フック前後のスクリプトについては、当社の動画スクリプトテンプレートをご覧ください。

200クレジット付きで無料で開始できます。クレジットカードは不要です。アカウントを作成して、次の動画でこれらのフック例を試してみてください。

よくある質問

動画のフックとは何ですか？

動画のフックとは、動画の冒頭のセリフと最初のフレームのことで、その後の数秒間視聴者の関心を引きつけるために作られたものです。話す内容と画面に表示される内容を組み合わせたものです。強力なフックは具体的であり、動画内で提供される内容を約束するものです。

動画のフックはどのくらいの長さが良いですか？

3秒以内、または話し言葉で8語程度を目指し、音声をオフにしている視聴者のために画面上のテキストとして繰り返してください。公式なプラットフォームの長さ制限はないため、自身の視聴時間データに基づいてテストしてください。

ソーシャルメディア用のフックはどう書けばいいですか？

視聴者の目標から始め、フックのタイプを選び、テンプレートを埋めるか、上記のフック例を調整してください。一息で読める長さに切り詰め、5つのチェックポイントでテストし、結末が約束を果たしているか確認してください。

これらのフック例を再利用してもいいですか？

はい。これらは本ガイドのために作成されたオリジナルのフレーズですので、自由に調整してください。括弧内のスロットを自身の詳細に置き換え、フックで結果を引用する場合は実際の数字やソースを追加してください。

ソース

• YouTube ヘルプ: 視聴者維持率を理解する
• TikTok Newsroom: TikTokが動画を「おすすめ」する仕組み