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9:16 Seitenverhältnis erklärt: Auflösung, Safe Zones und Exporteinstellungen für vertikale Videos

Erfahren Sie alles über das 9:16 Format, ideale Auflösungen, Safe Zones und die besten Exporteinstellungen für Reels, Shorts und TikTok bei Publiqa.

22. Oktober 2026 • 9 min readPlattform-Guides und Spezifikationen

Kurzantwort: Das Seitenverhältnis 9:16 beschreibt einen Rahmen, der auf 9 Einheiten Breite 16 Einheiten Höhe entfallen lässt – die Standardform für vertikale Videos. Die gängigste Auflösung hierfür ist 1080x1920 Pixel; Instagram Reels, YouTube Shorts und TikTok funktionieren alle hervorragend damit. Halten Sie wichtigen Text von den oberen und unteren Rändern fern, da dort Bedienoberflächen-Buttons über dem Video liegen können.

Wichtige Fakten

  • Ein 9:16-Rahmen hat ein Breiten-Höhen-Verhältnis von 0,5625, daher sind 1080x1920, 720x1280 und 2160x3840 Pixel allesamt geeignet.
  • YouTube Help zählt quadratische oder vertikale Videos bis zu einer Länge von drei Minuten als Shorts.
  • Das Instagram Help Center gibt an, dass Reels Verhältnisse von 1,91:1 bis 9:16 akzeptieren, bei mindestens 30 Bildern pro Sekunde und 720 Pixeln.
  • YouTube empfiehlt etwa 8 Mbps für 1080p-Videos bei 24 bis 30 fps, sodass ein 45-sekündiger Clip etwa 45 MB groß ist.
  • Beim Zuschneiden eines 1920x1080-Clips auf 9:16 bleiben nur etwa 32 % der Breite erhalten.
  • Publiqa rendert vertikale Videos mit 1080x1920 und 30 fps.

Was ist das Seitenverhältnis 9:16?

Ein Seitenverhältnis beschreibt die Form, nicht die Größe. Das Seitenverhältnis 9:16 ist ein Hochformat: Auf 9 Einheiten in der Breite kommen 16 Einheiten in der Höhe. Es ist das 16:9-Breitbildformat, das um 90 Grad gedreht wurde – so, wie man ein Smartphone in der Hand hält.

Um eine passende Pixelgröße zu finden, multiplizieren Sie die Höhe mit 9 und teilen sie durch 16. Ein 1920 Pixel hoher Rahmen ist 1920 x 9 / 16 = 1080 Pixel breit. Deshalb ist 1080x1920 der Standard und warum eine Größe wie 1080x1900 kein echtes 9:16 ist, auch wenn es ähnlich aussieht.

Welche Auflösungen passen zu 9:16?

Jede Breite und Höhe mit demselben Verhältnis passt. Dies sind die Größen, denen Sie am häufigsten begegnen werden.

AuflösungPixelGebräuchlicher NameWo Sie es finden
540x960518.400Niedrig vertikalMinimum in einigen Werbespezifikationen
720x1280921.600HD vertikalInstagrams angegebenes Minimum sind 720 Pixel
1080x19202.073.600Full HD vertikalDie übliche Exportgröße für Reels, Shorts und TikTok
1440x25603.686.400QHD vertikalSmartphone-Aufnahmen und hochwertige Master
2160x38408.294.4004K vertikalQuellmaterial, das Sie herunterskalieren werden

Welche Auflösung ist 9:16 für die meisten Uploads?

Verwenden Sie 1080x1920. Es passt gut zu Smartphone-Bildschirmen, liegt über jedem von uns gefundenen Minimum, und da Plattformen Feed-Videos ohnehin neu komprimieren, lohnt sich ein 4K-Upload selten. Filmen oder rendern Sie nur dann in höherer Auflösung, wenn Sie später einen Ausschnitt wählen möchten. Das ist die praktische Antwort auf die Frage nach der 9:16-Auflösung für die Veröffentlichung.

Wo wird 9:16 auf sozialen Plattformen verwendet?

Nutzer fügen der Suche oft das Wort "offiziell" hinzu, wie bei youtube shorts seitenverhältnis 9:16 offiziell, tiktok video seitenverhältnis 9:16 offiziell oder instagram stories seitenverhältnis 9:16 offiziell. Sie suchen nach der offiziellen Aussage der Plattform, daher zitiert diese Tabelle die jeweilige Hilfeseite. Sie wurde zuletzt am 22. Oktober 2026 überprüft; prüfen Sie dies also erneut, bevor Sie sich darauf verlassen.

PlattformWas die Plattform sagtQuelle
YouTube ShortsQuadratische oder vertikale Videos bis zu drei Minuten zählen als ShortsYouTube Help
Instagram ReelsVerhältnisse von 1,91:1 bis 9:16; mindestens 30 fps und 720 PixelInstagram Help Center
TikTok In-Feed-Anzeigen9:16 empfohlen, mindestens 540x960, bis zu 500 MB, 5 bis 60 SekundenTikTok Ads Help (Seite könnte veraltet sein)
Instagram StoriesVollbild-Vertikal ist die native FormPrüfen Sie Metas aktuelle Spezifikationen

Beachten Sie die Formulierung. YouTube und Instagram beschreiben, was sie akzeptieren, und keine der beiden Plattformen sagt, dass 9:16 die einzige Option ist. 9:16 ist die empfohlene Form, weil sie den Bildschirm ausfüllt. Für einen breiteren Überblick siehe unser Cheat Sheet zu Social-Media-Videoformaten und unseren Leitfaden zur Instagram-Post-Größe.

Zeichenbegrenzungen neben dem Video beachten

Das Video ist nur ein Teil eines Beitrags. Die Kanalreferenz von Publiqa listet diese Textbegrenzungen auf: X 280 Zeichen, LinkedIn 3.000, Instagram 2.200 (wobei die ersten 125 sichtbar sind), Threads 500, Pinterest 100 für Titel und 500 für Beschreibungen. Die Limits für Reddit, YouTube, Facebook und Telegram sind in dieser Referenz nicht enthalten; prüfen Sie daher jede Plattform, bevor Sie veröffentlichen.

Wo liegen die Sicherheitsbereiche bei einem vertikalen Video?

Die Plattformen legen ihre Benutzeroberfläche über Ihr Video: Profilnamen, Beschreibungen, Aktionsschaltflächen und Fortschrittsbalken. Text oder Logos, die darunter platziert werden, werden verdeckt oder wirken überladen.

Keine Plattform veröffentlicht eine universelle Zahl für Sicherheitsbereiche, und Anleitungen von Drittanbietern nennen unterschiedliche Ränder. Unsere Empfehlung ist eine konservative Regel für eine 1080x1920-Leinwand, die für Reels, Shorts und TikTok gleichermaßen funktioniert.

RandFreihaltenGrund
Oben250 pxProfil-, Such- und Sound-Labels
Unten400 pxUntertitel, Beschreibungen und Fortschrittsbalken
Rechts120 pxLike-, Kommentar- und Teilen-Schaltflächen
Links60 pxRandbeschnitt auf einigen Geräten
1080 x 1920 Leinwand (nicht maßstabsgetreu)
+--------------------------+
|   oben 250 px: freihalten|
|  +--------------------+  |
|  |                    |  |
|60|   SICHERHEITSBEREICH|120
|  |   900 x 1270 px    |  |
|  |                    |  |
|  +--------------------+  |
| unten 400 px: freihalten |
+--------------------------+

Der Sicherheitsbereich umfasst 900 x 1270 Pixel, also etwa 55 % des gesamten Bildes. Das klingt knapp, und das ist es auch. Platzieren Sie Ihr Gesicht, Untertitel und Logos innerhalb dieses Bereichs. Hintergründe und Bewegungen können bis an die Ränder reichen.

Welche Exporteinstellungen sollten Sie verwenden?

Richten Sie sich nach den empfohlenen Einstellungen aus den Upload-Richtlinien von YouTube. Sie bilden eine gute Grundlage für jede Plattform und sind auf H.264-Video in einem MP4-Container optimiert.

EinstellungEmpfohlener Wert
ContainerMP4
Video-CodecH.264, High Profile
Audio-CodecAAC-LC, 48 kHz Stereo
BildratePassend zur Quelle: 24, 25, 30, 48, 50 oder 60 fps (Instagram erfordert mindestens 30 fps)
Bitrate, 1080p, 24 bis 30 fps8 Mbps
Bitrate, 1080p, 48 bis 60 fps12 Mbps
Bitrate, 720p5 Mbps
Audio-Bitrate, Stereo384 kbps

Hier ist die Rechnung zur Dateigröße: Bei 8 Mbps entspricht eine Sekunde Video etwa 1 MB, ein 45-sekündiger Clip ist also etwa 45 MB groß, zuzüglich etwa 2 MB für Audio. Ein 60-sekündiger Clip liegt bei knapp 60 MB. Wenn eine Plattform Ihren Upload aufgrund der Größe ablehnt, reduzieren Sie die Bitrate, bevor Sie die Auflösung verringern.

Wie konvertiert man ein 16:9-Video in 9:16?

Die Mathematik erklärt, warum das schwierig ist. Nehmen Sie einen 1920x1080-Landschaftsclip und schneiden Sie ihn bei voller Höhe auf 9:16 zu. Der Ausschnitt ist 607,5 Pixel breit, was etwa 32 % der ursprünglichen Breite entspricht. Zwei Drittel Ihres Bildes gehen verloren.

Die Alternative besteht darin, den gesamten Clip in einen 1080 Pixel breiten Rahmen einzupassen. Er schrumpft auf etwa 607 Pixel Höhe, sodass etwa 68 % der vertikalen Leinwand aus leeren Balken bestehen.

MethodeBehältVerliertVerwendung, wenn
Zentrierter BeschnittVolle Höhe, scharfes BildEtwa 68 % der BreiteDas Motiv bleibt in der Mitte
Motivverfolgung (Reframe)Das Motiv in jeder EinstellungKontext an den SeitenEine Person oder ein Objekt bewegt sich
Einpassen mit unscharfem HintergrundDas gesamte BildGröße des BildesAlles muss sichtbar sein, z. B. bei einer Bildschirmaufnahme
Vertikaler NeuaufbauEin für 9:16 erstelltes LayoutZeitDas Video ist wichtig genug, um einen Neuschnitt zu rechtfertigen

Für einen schnellen zentrierten Beschnitt mit einem kostenlosen Befehlszeilen-Tool:

ffmpeg -i input.mp4 -vf "crop=ih*9/16:ih,scale=1080:1920" -c:a copy output.mp4

Bei wichtigen Inhalten sollten Sie das Video lieber neu aufbauen, anstatt es nur neu zuzuschneiden. Ein Talking-Head-Clip mit Grafiken an den Seiten überlebt einen Beschnitt nicht, und ein für vertikal konzipiertes Layout sieht besser aus als ein neu zugeschnittenes.

9:16 vs. 4:5 vs. 1:1 vs. 16:9: Was sollten Sie verwenden?

Wählen Sie das Format passend zum Ort, an dem es gesehen wird. Hier sind die gängigen Social-Media-Seitenverhältnisse im Vergleich.

VerhältnisTypische PixelAm besten für
9:161080x1920Reels, Shorts, TikTok, Stories
4:51080x1350Instagram-Feed-Posts und Karussells
1:11080x1080Feed-Posts, bei denen ein quadratisches Format akzeptabel ist
16:91920x1080YouTube-Langformate und Websites

Die Pixelgrößen für 4:5 und 1:1 ergeben sich aus den Verhältnissen und sind eher gängige Wahlmöglichkeiten als feste Plattformregeln. Die Referenz von Publiqa führt 9:16 für Reels, Shorts und TikTok, 16:9 für YouTube-Langformate und 4:5 für Instagram-Karussells auf.

Ihre Export-Checkliste

Gehen Sie diese Punkte vor jedem Upload durch.

  1. Die Arbeitsfläche beträgt 1080x1920 bei der von Ihnen gewählten Bildrate.
  2. Untertitel und Logo befinden sich innerhalb des sicheren Bereichs von 900 x 1270.
  3. Das Format ist MP4, H.264, AAC-Audio.
  4. Dateigröße und Länge liegen innerhalb der Limits der Plattform.
  5. Sie haben den finalen Export auf einem Smartphone angesehen, nicht nur auf einem Monitor.

Wie Publiqa bei vertikalen Videos hilft

Publiqa ist ein KI-Studio für Social-Media-Beiträge und vertikale Videos: Eine Idee geht hinein, Inhalte für 12 Kanäle kommen heraus. Das KI-Videostudio rendert vertikale Videos auf einer 1080x1920-Arbeitsfläche mit 30 fps, mit Voiceover-optimiertem Timing, Wort-für-Wort-Untertiteln, passendem Stock-Material und Logo-Wasserzeichen. Der einfache Modus bietet Ihnen drei Längen: 30, 45 oder 60 Sekunden.

Publiqa rendert 1080x1920 bei 30 fps, sodass Sie den Bildausschnitt anhand der oben genannten Sicherheitsränder überprüfen können. Campaign Studio adaptiert dieselbe Idee in Versionen für die anderen Kanäle. Publiqa bietet auch 16:9 für YouTube-Langformate und 4:5 für Instagram-Karussells an. Für das gesamte Produkt besuchen Sie die Publiqa-Startseite.

Die direkte Veröffentlichung in den Netzwerken wird derzeit schrittweise freigeschaltet. Publiqa sendet Inhalte über ausgehende Webhooks und Headless-CMS-Integrationen, die bereits aktiv sind, sodass Sie die Datei vorerst selbst hochladen können.

Starten Sie kostenlos mit 200 Credits. Keine Kreditkarte erforderlich: Erstellen Sie Ihr Konto.

FAQ

Was ist ein 9:16-Seitenverhältnis?

Ein 9:16-Seitenverhältnis ist ein Hochformat, das auf 9 Einheiten Breite 16 Einheiten Höhe hat. Es entspricht der Form eines aufrecht gehaltenen Smartphone-Bildschirms und ist das Standardformat für Reels, Shorts und TikTok. Gängige Auflösungen sind 1080x1920 und 720x1280.

Welche Auflösung hat 9:16?

Jede Größe, die das 9:16-Verhältnis beibehält, wie z. B. 540x960, 720x1280, 1080x1920, 1440x2560 oder 2160x3840. Für Social-Media-Uploads ist 1080x1920 die praktische Wahl, da es auf Smartphones scharf aussieht und gut innerhalb der Dateigrößenbeschränkungen bleibt.

Wie konvertiere ich ein 16:9-Video in 9:16?

Schneiden Sie auf die Mitte zu, verwenden Sie ein Reframing mit Motivverfolgung, passen Sie den Clip über einen unscharfen Hintergrund an oder bauen Sie das Layout vertikal neu auf. Durch das Zuschneiden bleiben nur etwa 32 % der Breite eines Querformat-Videos erhalten; bauen Sie das Layout also neu auf, wenn das Video wichtig ist.

Welche Größe hat 9:16 für TikTok in Pixeln?

Verwenden Sie 1080x1920 Pixel. Die Spezifikationen für In-Feed-Anzeigen von TikTok empfehlen 9:16 mit mindestens 540x960. Da diese Seite jedoch veraltet sein könnte, sollten Sie dies im aktuellen Hilfecenter von TikTok bestätigen, bevor Sie Anzeigen schalten.

Quellen